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在进行专升本复习时,动不动就想拿起手机玩儿怎么办?
[2018/4/16 16:14:41]   来源:湖北专升本网   作者:    评论加载..我来说两句我来说两句

    很多同学会有这样的经历,今天下定决心要好好复习看书,然后刚坐下来把书翻开,几分钟后立马又拿出手机刷起来,时间也被这样浪费了,如此这般,还怎么学下去今天,小编告诉你亲测有效的摆脱“手机沉迷”的方法。


在进行专升本习时,动不动就想拿起手机玩儿怎么办?


    1.发现浪费的时间
    俗话说,知己知彼,百战不殆。只有了解自己的时间花哪儿去了,你才能把浪费的时间挽救回来。很多人之所以沉迷于手机,可能是因为从来没有意识到,自己浪费了那么长时间在手机上。可能还会觉得,我就看了一会儿朋友圈,不会浪费多长时间的。
    如果你也有这样的想法的话,小编可就要残忍的教你认清现实了。

    2.干脆点,断掉网络
    在学习的时候,就专心学习,要养成不上网的习惯。而想要不上网,一种破釜沉舟的方法就是:断开网络。而且既要关掉无线网,也要关掉数据网络,只有这样,才能断了你刷手机的念想。也只有这样,才能更快的进入学习状态。
    如果确实遇到需要使用网络查资料的情况,也不要轻易就打开手机网络。大家可以试着把问题记在便利贴上,然后在休息时间集中处理这些问题。总之,把学习和玩手机完全分开就行了。

    3.心机Boy
    专升本期间,大家可能需要在网站和公众微信上关注招生动态、专升本资讯、专升本资料分享等信息,但是网站和微信里面资讯实在太多,很多时候还要咨询专业的培训机构,且其中的信息流是不断更新的,很容易就浪费大量时间。怎么解决这一矛盾呢?
    有一个方法就是,注册一个微信或者QQ小号,里面只关注一些对专升本有帮助的账号,且专升本期间只用这个小号。而只有一些专升本动态的公众微信,比如说关注合肥精英培训学校的官方微信,你们也不会太沉迷的。

    4.忍住,QQ、微信不要太活跃
    大家有没有发现,玩手机的时间,大部分都是花在这些即时通讯软件上的,尤其是企鹅的这两个应用。因为聊天是非常耗时间的,特别是跟熟人聊天时,自己可能都没留意到,但是聊天记录轻易就达到了几十页。
所以,专升本的小伙伴们一定要谨慎使用即时通讯软件,不要频繁的发布状态,因为你发了一个朋友圈,就会时刻关注有哪些人评论了,有哪些人点赞了,而这每一次查看,都是占用的你的复习时间;也不要频繁的查看微信,看有哪些人在找你,因为其实你并没有那么忙,你的朋友也并不会因为你没跟他们聊天而活不下去,既然选择了专升本,复习才是王道。

    5.学习时手机尽量不放身边
    学习时就不要把手机放在身边,不然很多人不经意的就会把手伸向手机,然后玩起来也是一发不可收拾。可以之前有位小伙伴提到的,把手机放在自习室的个人储物柜里面,也可以把手机放在包里,只在吃饭等休息时间拿出来;还有一招,就是找一个朋友,互相保管对方的手机,且不告诉对方你的手机密码,这样你的手机也是不在自己身边的。(这个方法仅适用于基友或者情侣之间)

    手机对于专升本复习是一把双刃剑,可以在适当的时候来查看专升本信息或者放松,但是一定要把握好这个度。你们也有什么好的办法,可以留言给小编哟。
    虽然不去玩手机,多多少少都会不习惯,甚至会很难受的,但是为了更好的未来,相信自己,加油。


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