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自考复习有什么窍门吗?这四个法宝送给你

来源:湖北专升本网 浏览次数:0 发布时间:2018-12-06 16:26
  • 自考复习只要掌握正确的方法,相信大家一定会进步很快的。

很多同学表示自考复习太累了,其实是你们没有掌握技巧,今天小编就来给大家分享四个窍门。

自考复习的窍门


1 确定每门科目需要的时间量


在你对复习时间进行分配之前,必须了解每门学科的任务量是多大,因为有些科目需要花费的时间会比别的多。研究一下每门学科的课程大纲,以便准确了解哪些内容是必须掌握的,哪些内容是过去的考试已经考过的。


2 进行时间分配,制定时间表


估计出复习所需要的时间总量之后,看看你有多少时间可以进行分配。希望你最后还有富余的时间。


现在你可以制定时间表了。要保证复习过程中的休息时间。最理想的安排是集中精力学习20分钟,然后休息5分钟,或者转换为别的活动。也就是说,对于每两小时的学习,必须保证半小时的休息时间。这样的学习方式能够优化你的效率。


3 坚持计划


制定好时间表后,就一定要坚持!我们人类是习惯的创造物,这意味着我们很容易形成逃避任务的习惯,要么是拖延,要么就是分心。


制定时间表就像是签订一种保证书——一旦同意就不能在反悔。这样想的话,可以帮助避免拖延,因为你不会总是想“噢,不要紧,我明天可以补回来”。


4 适当休息,让大脑一张一弛


如果你不间歇性地学习,大脑会因为长时间的负荷而感到厌倦和疲劳,逐渐变得迟钝,学习效率因此而降低。这就像是读一篇长长的文章,里面没有任何表示停顿的句号和逗号。大脑需要一张一驰,以保持兴趣和新鲜感。


非常奇怪的是,虽然你的注意力可能会转到喂喂猫或者冲咖啡上,但大脑实际上仍然在持续工作,在对刚刚输入的信息进行整理盘点。尽管你可能不会意识到这一点,但在你站起身去品尝奶油蛋糕的同时,大脑确实继续处理、整理和储存数据,把它们归整到记忆库中去。所以在休息的时候,不要有什么负疚感,不要认为自己是在浪费时间。


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